やりたいことの見つけ方（お客様の感想）

お客様の感想を紹介します。

今回の話題は、自分のことが良くわからないことでした。

私自身、自分のやりたいことは？、本当の自分とは？と

本気で考えた時期がありました。

結論、頭で考えているだけでは答えは出ません。

これかな、あれかなということは、自分を振り返り、掘り下げることで出てきます。

子供のころに好きだったもの、周りからなぜか褒められること、ヒントは見つけられます。

しかし、結局、やってみないと判断できないのです。

私の場合のコーチングも、やっていくうちにその奥深さと効果に、楽しくなって続けています。

しっかり自分を見つめ直した後に、実際にやってみる必要があると考えます。

実際にやるときの心のブレーキや、面倒くささをどうするかというと、コーチち伴走してもらうのも、かなり有効です。

やらなければ結局、わからないまま、今の現状が変わることはありませんでした。

毎日、YouTube見て終わる感じです。

ぜひ、これだと軽いひらめきでもいいので、新しいことに手を出すことをお勧めします。

お客様

お名前　Charlieさん

性別　　男性

年代　40代

職業　会社員

コーチングを受ける前の悩みは何ですか？

分のことがよく分からない

満足度（10段階）はいくつですか

9

コーチングを受けてどんな気づきを得ましたか？

人の心の動きや環境の変化には敏感な割に自分のことは

よく分かっていないことに気がついた。

その気づきからどのような新しい行動をしますか

常に一呼吸おき自分のことを俯瞰的に眺めるようにし、

なぜそのような事象や情動が起こっているのかを考えてみるようにする。

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