こんにちは、あきちゃんです。 煮あずきで宿便を出すデトックスを目指しています。 今回は、4日目までの状況を報告します。 煮あずき生活3日目の変化！ 煮あずきと生姜紅茶生活3日目について報告します。 煮あずき作成3日目にして、あんこというより...

こんにちは、ライフコーチあきちゃんです。 今回、zoomでコーチングの練習をしましたので、簡単に報告します。 コーチとしての気づき！ 今回コーチングの練習で意識したことは、相手の発言の中で、自分が引っ掛かる部分を探すことでした。 反映リスニ...

こんにちは、あきちゃんです。 今回は、余命３カ月のガンが消えたでおなじみのムラキテルミさんの著書「腸をきれいにする奇跡の「煮あずき」」を参考に、煮あずき生活を実践してみました。 今回は、煮あずきの作り方から、煮あずき生活2日目までの感想を報...

先日のクリスマスイブが日曜だったので、義理の両親も家に呼んで、家族でクリスマス会をしました。 今回は、何気ない日常を綴ります。 クリスマス会の準備！ 今年はクリスマスイブ12/24が日曜でしたね。 毎年クリスマスの近くの土日でクリスマスケー...

こんにちは、ライフコーチあきちゃんです。 今回、かめちゃんライフコーチング講座の同期と、コーチングの練習をしましたので、その気づきをレポートします。 改めて、目の前で起こっていることは、自分の内面の鏡だなってことに気づいたので、そのことにつ...

こんにちは、ライフコーチあきちゃんです。 最近、仕事にてパワハラ体質な客先の相手をしており、怒りをぶつけられたりして、嫌な気分になっている、今日この頃です。 彼はどうやら、わずかな非を見つけては相手を責め、謝罪をして欲しいようです。 片や僕...

こんにちは、ヒーラーのあきちゃんです。 12/16、シータヒーリング同期5人で練習を行いました。 今回は、その内一人のプロヒーラーのご自宅で開催させていただきました。 ヒーラーの職場を見ることができたのも新しい経験でした。 2か月ぶりの同期...

こんにちは、ライフコーチあきちゃんです。 12/11にライフコーチ講座初級の3回目の講座を受講したので、感想をシェアします。 かめちゃんにコーチングしてもらいましたが、その詳細は前の記事で報告しています。 それ以外の内容についてシェアします...

こんにちは、ライフコーチあきちゃんです。 12月11日にかめちゃんライフコーチング講座初級の3回目の講座を受講しました。 今回は、かめちゃんにコーチングをしてもらえたので、そこで得た気づきをシェアします。 相談内容は、妻への些細な怒り！ 講...

こんにちは、ライフコーチあきちゃんです。 コーチング講座を習っていく際に、宿題として受講生同士でコーチングの練習を行っています。 その中で、クライアント役として自分自身に素晴らしい気づきがあったので、シェアしたいと思います。 また、コーチ役...